jak pozbyć się włosów typu brokuł

**Jak pozbyć się włosów typu brokuł?**

Włosy typu brokuł, znane również jako „frizz” lub „baby hair”, to termin stosowany do opisania niezdyscyplinowanych, puszystych i odstających włosów, które często pojawiają się na głowie. Mogą być wynikiem genetyki, warunków atmosferycznych, użytych kosmetyków, a także niewłaściwej pielęgnacji. Wiele osób z boryka się z tym problemem i szuka skutecznych metod, aby zapanować nad swoimi włosami. Oto kilka wskazówek, jak skutecznie zredukować efekt włosów typu brokuł.

### 1. Odpowiednie nawilżenie

Zadbanie o odpowiednie nawilżenie włosów jest kluczowe w walce z frizzem. Warto stosować nawilżające szampony i odżywki, które pomogą utrzymać wilgoć we włosach. Szampony bez siarczanów często okazują się skuteczniejsze, ponieważ nie wysuszają pasm.

### 2. Regularne podcinanie

Regularne podcinanie końcówek włosów pomoże pozbyć się zniszczonych i rozdwojonych końcówek, które mogą sprzyjać puszeniu się. Zdecydowanie warto zarezerwować wizytę u fryzjera co kilka miesięcy, aby utrzymać zdrowy wygląd włosów.

### 3. Stosowanie odpowiednich produktów

Wybór odpowiednich produktów stylizacyjnych odgrywa kluczową rolę w walce z włosami typu brokuł. Kosmetyki z silikonymi mogą pomóc wygładzić włosy i dodać im blasku. Warto zwrócić uwagę na:

- serum wygładzające,

- oleje, takie jak olej arganowy czy kokosowy,

- kremy do stylizacji, które mogą pomóc zapanować nad odstającymi włosami.

### 4. Ograniczenie stosowania ciepła

Częste używanie prostownic, lokówek czy suszarek na wysokich temperaturach może prowadzić do uszkodzenia struktury włosów, a w konsekwencji do zwiększenia frizzu. Należy ograniczyć ich stosowanie, a jeśli jest to konieczne, warto używać odpowiednich produktów ochronnych.

### 5. Suszenie włosów

Sposób suszenia może znacząco wpłynąć na kondycję włosów. Zamiast pocierać włosy ręcznikiem, warto delikatnie je osuszać, unosząc pasma. Aby uzyskać lepsze efekty, można zastosować ręczniki z mikrofibry, które nie będą powodować elektrostatyki oraz nie uszkodzą włosów.

### 6. Stylizacja na mokro

Stosowanie produktów stylizacyjnych na mokre włosy może przynieść lepsze efekty w zwalczaniu frizzu. Należy nałożyć serum lub krem na wilgotne włosy i rozczesać je grzebieniem szerokozębnym. Daje to lepsze rezultaty, ponieważ produkty mają lepszą szansę na wniknięcie w strukturę włosa.

### 7. Utrzymanie właściwej diety

Dieta ma również znaczenie dla kondycji włosów. Spożywanie pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy (szczególnie A, C, D i E) oraz minerały, takie jak cynk i żelazo, może wspierać zdrowie włosów.

### 8. Unikanie szkodliwych substancji

Warto zwrócić uwagę na skład kosmetyków, które stosujemy. Silne chemikalia, takie jak parabeny czy alkohole, mogą negatywnie wpływać na kondycję włosów, powodując ich przesuszenie i puszenie. Zamiast tego, warto zainwestować w naturalne produkty, które będą delikatniejsze dla włosów.

### 9. Utrzymywanie odpowiedniej wilgotności w pomieszczeniu

Suchość powietrza, szczególnie zimą, może przyczyniać się do problemu frizzu. Warto zainwestować w nawilżacz powietrza lub regularnie wietrzyć pomieszczenia, aby poprawić wilgotność powietrza w domu.

### 10. Zmiana fryzury

Niektóre fryzury mogą bardziej podkreślać problem frizzu. Warto eksperymentować z różnymi stylami i uczesaniami, które mogą pomóc w zmniejszeniu widoczności rozczepionych końcówek i niezdyscyplinowanych włosów.

Dzięki powyższym wskazówkom można znacznie zredukować problem włosów typu brokuł i cieszyć się zdrowymi oraz stylowymi pasmami. Warto pamiętać, że każdy rodzaj włosów wymaga indywidualnej pielęgnacji, a niektóre metody mogą działać lepiej dla jednych osób niż dla innych.